こんにちは、ララです☆
美筋ヨガ考案者の廣田なお（ひろたなお）さん。
「林先生の初耳学」や「ポップUP!」など、
バラエティ番組や情報番組にも出演されていますね。
以前は銀行員だったという廣田なおさん。
現在はヨガスタジオを設立するまでになりました。
今回の記事では、
廣田なおさんのが運営する、ヨガのサロン＆スタジオ「HOME」の、
料金やレッスンの内容を調べてみました。
そして廣田なおさんが愛用しているグッズについても、
リサーチしてみました。
さっそく見てみましょう。
廣田なおさんのサロン＆ヨガスタジオ「HOME」とは？
出典：https://www.hirotanao.com/
廣田なおさんは、
自身が考案した「美筋ヨガ」のレッスンを、
オンラインサロンとオンラインヨガスタジオで行っています。
「美筋ヨガ©オンラインサロンon Instagram」
インスタでのレッスンなので、
顔出し不要で、手軽に参加できますね。
月額1,100円という魅力的な料金ながら、
45分のレッスンを月4回配信されたり、
レッスン後の質問タイムやおしゃべり配信など、
内容は盛りだくさんです。
「美筋ヨガ©オンラインスタジオon zoom」
脚、お尻、バストアップなどパーツに特化したレッスンが、
毎月40本以上受けられる充実した内容です。
レッスン生の80％が初心者ということで、
安心して受講できますね。
単なる動画配信だと、
「あとで見よう」「明日やろう」
となりがちですが、
毎日ライブレッスンされているので、
習慣化しやすいです。
そして、インスタフォロワー数23万人の人気を誇る廣田なおさんのレッスンが、
月額11,000円は破格のお値段なのではないでしょうか。
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廣田なおさん愛用のグッズは？
出典：https://www.amphi.jp/
美筋ヨガ講師の廣田なおさん。
以前は、現在のようなスタイルではなかったようですね。
廣田なおさんはヨガに出会い、
すこしずつ体型が変わっていったそうです。
そんな廣田なおさんが愛用されているグッズや、
プロデュースしている商品を紹介したいと思います。
「ヨガマット」
廣田なおさんがプロデュースした、
「高反発ヨガマット」です↓
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６mmという厚さで高反発、
重さもあるのでズレにくく滑りにくい素材です。
センターラインがあるのもポーズが取りやすいですね。
インテリアに馴染む「カーキ」「ブラウン」の2色展開です。
「トンガリローラー」
廣田なおさんが愛用している「美容ローラー」です↓
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144個の突起が筋膜を刺激し、
リンパを効率的に流してくれるという優れものです。
首、鎖骨、頭、腕、脚などあらゆるところに使えて、
持ち運びもできるコンパクト設計です。
リンパの流れは大事だよね！
「ヨガウェア」
廣田なおさんはヨガウェアもプロデュースされています。
素材にこだわった女性らしいデザインのものから↓
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ウエストがねじってあるオシャレなデザインで、
日常着としても活躍してくれそうなもの↓
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伸縮性抜群のヨガパンツなど↓
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一式まとめて買っちゃって、
ヨガを始めるしかありませんね！
ストレッチボール
廣田なおさんプロデュースの大人気の「ストレッチボール」です。
首回りや足裏をコロコロして凝りを解消できるものですが、
大人気すぎて2022年11月18日時点で売り切れとなっています。
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再販を待つしかなさそうです。
こちらでもチェックして再販されたら更新していきます。
廣田なおさんのプロフィール
出典：https://www.hirotanao.com/
最後になりましたが、
廣田なおさんのプロフィールを紹介したいと思います。
◆生年月日 1988年11月5日（34歳/2022年12月現在）
◆出身地 埼玉県
◆出身大学 中央大学
◆職歴 あおぞら銀行、ホットヨガスタジオLAVA
◆身長 164センチ
◆体重 48キロ
新卒であおぞら銀行に就職した廣田なおさん。
3~4年で銀行を退職されています。
その後、大手ホットヨガスタジオ「LAVA」で1年10カ月勤めたのちに独立しました。
2017年に東京の目黒区にヨガスタジオ「HOME」をオープンしましたが、
コロナの影響があったのか、
2021年3月から、オンラインスタジオにリニューアルしました。
以前の体重は63キロだったという廣田なおさん。
出典：https://www.hirotanao.com/
現在は48キロということで、素晴らしいボディラインですよね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回の記事では、
「美筋ヨガ」を考案した廣田なおさんについて調べてみました。
◆zoomで受講するオンラインスタジオは月額11,000円
◆廣田なおさんプロデュースのヨガマットやヨガウェアが人気
◆リンパを流す「トンガリローラー」を愛用
◆ヨガを始めて63キロから48キロに体重ダウン
キュートな笑顔がとても素敵な廣田なおさん。
意外にも、かつては自分に自信が持てなかったそうです。
そんな廣田なおさんを変えたのが「ヨガ」だったのですね。
廣田なおさんの美筋レッスンは、
始めやすい料金ですし、凝り固まった体をほぐすのもいいですね。
そんな廣田なおさんが、
2022年11月18日放送の「金スマ」に出演されます。
テレビやラジオへの出演も増えている廣田なおさん。
今後の活躍も楽しみですね。
最後までお読みいただきありがとうございました☆
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